Dia 18 27/02/2025, quinta-feira
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Faça o treino de acordo com o seu tempo disponível no dia. Digite no buscador o(s) número(s) do(s) treino(s):
Treino:
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Receita - Peixe com batata
Receita - Peixe com batata
Essas são suas refeições com os alimentos que deverão ser consumidos e quantidades.
