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COM A NOSSA PLATAFORMA DE TREINOS
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Em casa, no condomínio ou em qualquer lugar

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TREINOS INTELIGENTES

Dentro da Plataforma

com os Treinos Shape, você vai virar o jogo de verdade! Queimando gordura e ganhando músculos ao mesmo tempo com exercícios metabólicos inteligentes, é sucesso na certa.

Dá só uma olhada!

Tudo aqui é feito para homens e mulheres de todas as idades e níveis de condição física, com resultados rápidos e reais.

Acesse pelo celular, notebook ou espelhe na TV.

EXERCICIOS COM DIVERSOS EQUIPAMENTOS

Caseiros, baratos e práticos

PROGRAMAÇÃO SEMANAL PARA SEGUIR

Treine certo. Não fique mais perdido sem saber o que fazer. Criamos uma rotina de treinos para otimizar seu tempo e resultados.

PLANILHAS E TREINOS DE MUSCULAÇÃO

Obtenha resultados eficazes com exercícios focados em cada grupo muscular.

AULAS DE SPINNING

Que tal dar um giro na sua rotina de exercícios? Shape Bike traz para você treinos de SPINNING motivantes com:

EXERCÍCIOS ADAPTADOS PARA OS MOVIMENTOS MAIS DIFÍCEIS

É sedentário? Iniciante? Ou tem alguma dor no joelho, coluna, etc? Então não se preocupe! Aqui você irá evoluir no seu ritmo. Os treinos contém adaptações caso necessário.

E muito mais benefícios :

1- Dicas e correções dos exercícios em todos os movimentos

2- Grupo no whatsapp

3- Acesso grátis aos Desafio 21 no Shape

4- Treinos novos toda semana

5- + de 300 treinos shape

Animado? Então prepare-se para uma transformação completa e alcance a sua melhor versão.

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67 Mês
  • Acesso ao Shapeflix por 1 ano
  • Acesso Grátis aos Desafios 21 Dias no Shape
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  • Treine pelo notebook, celular ou espelhe na tv
  • Exercícios com diversos equipamentos
  • Materiais caseiros e de academia
  • Buscador de treino pelo número
  • Do iniciante ao avançado
  • Separados por grupos musculares
  • Programação semanal para seguir
  • Treinos para ganhar massa magra
  • Novos treinos toda semana
  • Treinos Metabólicos
  • De 5 a 60 minutos
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+ DE 1 MIL ALUNOS
PELO MUNDO

Transformações de vidas

quem sou eu?

Carol Neves

Pós-graduada em Fisiologia do Exercício UNIFESP 

Credenciada pelo CREF 024865-G/SP

Atua na área desde 1997

Atleta PRO Campeã Diva Fitness WBFF 2017, Brasil 4o lugar no Mundial WBFF Worlds Las Vegas 2022, EUA

Professora e Personal Trainer Academia Reebok e Bodytech, São Paulo, Brasil

Online Trainer desenvolvedora do Método de Treinamento Shape com Carol Neves

RISCO ZERO

EXPERIMENTE POR 7 DIAS

Estamos tão comprometidos com os resultados de nossos alunos que oferecemos 7 dias para experimentar o nosso método.

Perguntas Frequentes

Caso você fique com qualquer dúvida, entre em contato comigo através do WhatsApp clicando em qualquer botão deste site.

É uma plataforma de vídeos de treino online para você fazer quando e onde quiser: em casa, na academia ou ao ar livre. Todos os exercícios são bem elaborados e fáceis de seguir. 

Através do meu programa SCN você irá perder gordura, construir músculos, aumentar seu condicionamento físico, aptidão fisica ao mesmo tempo que melhora sua saúde física e mental.

Clique em qualquer botão “QUERO COMEÇAR”. Coloque seus dados e confirme sua inscrição. Você iniciará, assim, seu período GRÁTIS, por 7 dias. Sua assinatura paga começará somente após esse período grátis.

Você NÃO será cobrado se cancelar sua assinatura antes do término do TESTE GRATUITO.

Se você não quiser continuar, pode cancelar sua assinatura a qualquer momento.

Para que seu cancelamento seja bem-sucedido, você precisará enviar um e-mail para contato@carolneves.com.br sugerindo o cancelamento.

Nossa plataforma é dentro do site do SHAPEFLIX, então por enquanto ainda não é possível baixar. Mas, consome pouca internet.

Ainda não! Mas minha equipe e eu estamos trabalhando arduamente para trazer o melhor para os alunos e futuramente, com a graça de Deus, teremos nosso app.

Sim, sem sombra de dúvida. Por ser bem elaborado, os treinos contêm a versão AVANÇADA e, junto, ADAPTAÇÕES para iniciantes, pessoas com alguma restrição física como dor no joelho ou coluna ou simplesmente quem não quer ficar pulando. Sempre sugiro começar SOMENTE FAZENDO OS MOVIMENTOS, SEM CARGA e ir evoluindo.

Nós utilizamos métodos de pagamento seguros e protegidos para garantir a segurança das transações financeiras dos participantes.

Shape com Carol Neves ❤ Todos os direitos reservados ®

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