Os ingredientes preferidos para quem treina e segue uma alimentação saudável, está a batata doce, frango, ovo, carnes, dentre outros. E com a correria do
A atual dieta da moda é fazer jejum intermitente que, dizem, não só ajuda a emagrecer, mas também a se manter jovem por mais tempo.
A educação alimentar e a força do hábito mudaram a minha vida.
Como mãe, personal e atleta aprendi que nada se consegue sem foco, determinação e paciência. Desenvolvi o programa SCN para transformar vidas.
Junte-se a família SCN para receber treinos, receitas, curiosidades, promoções e muito mais.
